HP Opened!

HPをオープンしました。
スケジュールは今後こちらのトップページでお知らせします。
ブログもこのHPの中に引越ししました。




https://ashtangacirclezush.wixsite.com/ashtangacircle-zushi





（こちらブログの更新は今後ありません）

８、9月の予定

 時間：日曜日　９：１５－１１：４５


場所：逗子市民交流センター


参加費：練習会（５００円）、マイソール&レッドクラス（２０００円 or チケット*）




8月6日（日）　　マイソールクラス（Miwako)　＠交流センター
8月13日（日）　練習会　　　　　　　　　＠交流センター
8月20日（日）　レッドクラス（Miwako)　＠交流センター
8月27日（日）　練習会　　　　　　　　　＠交流センター
9月3日（日）　 マイソールクラス（Miwako)　＠交流センター
9月10日（日）　練習会　　　　　　　　　＠交流センター
9月17日（日）　マイソールクラス（Miwako)　＠交流センター
9月24日（日）　練習会　　　　　　　　　＠交流センター





練習会：指導者なしで、それぞれのペースでアシュタンガヨガをマイソールスタイルで練習します。仲間同士で助け合いながら安全に進めます。（５００円/回、場所代として）


マイソールクラス：指導者（Miwako先生）によるマイソールクラス。アシュタンガヨガが初めての方もこの日はお越しいただけますが初めての方はメールでお申し込みください。（２０００円/回or チケット）


レッドクラス：指導者のカウントに合わせてプライマリーシリーズを練習します。このクラスでは、正しいヴィンヤーサと適切なペースを確認することができます。

（２０００円/回or チケット）


*マイソールチケット
3回券 有効期間2ヶ月...5700円 @1900円
5回券 有効期間4ヶ月...9000円 @1800円