Miwako先生より

皆さん、こんにちは 。


今回、縁あって、AshtangaCircle@Zushiで月に2回指導することになりました。 みなさんが、アシュタンガヨガの練習を楽しく安全に続けてもらえるようにお手伝いできたらと思っています。スタジオでお会いできるのを楽しみにしていますね！


✴︎おまけ✴︎ 下記は私の先生が書いた記事です。私がアシュタンガヨガを始めるきっかけになったもので、アシュタンガヨガのシステムや本質についてわかりやすく簡潔にまとめられています。とても良い記事なので、機会があったら読んでみて下さい！ http://www.tarik.com/mysore/about/yogini01.html


Miwako


（Miwako先生のプロフィールはこちら☆）